ここのところ、1日2食生活になっている。 それはそれで体調が良い。 朝食後の腹筋は70回になり、どことなく、楽しくなってきた。 自分的には、お腹周りがすっきりしてきた。 しかし、たまに空腹になるときがある。 先日、久しく行っていなかったマクドナ…
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