恒常的に睡眠が足りていない。 就寝時間は、2時か3時、 起床時間は、8時すぎか、早いと5時。 年のせいか、爆睡もできなくなり、 一回起きると、二度寝もできなくなる。 午後出勤の際には、結構シンドイこともあり、 普通のサラリーマンなら、栄養ドリン…
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