愚短想（７２） ９時から食べない運動の成果

９時から食べない運動は、約１週間で３キロ減る。
まあ、それだけ食ってた、という証拠でもある。
身体もなんとなく軽い。
このペースでいくと、秋口には、体重がゼロになる。
なるわけないし、一体今が何キロ、ということにもなるが。

夜中の空腹もなんとかしのげるようになる。
この調子なら、大台割れ、身長－体重＝１００までいけそうか。
そうなったら、服を全部買い換えないといけない。

でも、腹肉の半分はやさしさで出来ている。
先日、石巻の友人から、魚を貰う。
ここのところ、帰りが遅かったので、
明日(というか今日)、ようやく食べられる。
食べる楽しみは、やっぱりないと…。