花鳥風月記

流れる水に文字を書く

愚短想 番外編 ヘルシーの一分@西葛西 筑前屋

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早番仕事では、一日三食の生活となり、
ここ数か月はそれが主となる。

身体も胃袋も三食は気を付けないと
重たくなるので、量は控えるようにしている。
ま、効果はないが…。

しばらく野菜を摂っていないなあ、と思ったので筑前屋へ。
いつものレギュラーサラダではなく、博多豆腐のシーザーサラダにする。
やはり、ちょっとおののくような大皿に、どんと敷かれたレタス。
そして水分控えめの博多豆腐と、中心に形は残れど細断されたゆで卵。
明太ソースかチーズのようなドレッシングがかかっている。
やや味が濃いなあ、と思いつつ、黒ホッピーと共にいただく。

もちろんベジタリアンではないので、やきとんも。
レバ・ハツ・タンの塩とシロコロホルモンのみそ。

そういえば黒ホッピーのジョッキが小さくなったかな、と思った。
そのせいか、中のおかわりを2回しても、外が若干余っていた。

それでもお代は1,846円なので、まあ優秀と言えるだろう。